Video ginnastica posturale

In questo video sulla ginnastica posturale , la nostra personal trainer, e osteopata qualificata, Alice mostra quattro semplici esercizi per la postura che potranno aiutarti a sentirti meglio senza più soffrire di mal di schiena o di dolori lombari e cervicali.

Gli esercizi posturali mostrati in questi pochi secondi sono solo alcuni esempi di ciò che potrai fare presso il nostro studio a Milano.