Integratori

Se pratichi un'attività sportiva potresti avere un maggior bisogno di determinati nutrienti e micronutrienti specifici, come le proteine nel bodybuilding e carboidrati con sali minerali durante l’esercizio fisico prolungato. Per questo, potrai trovare in commercio molti prodotti specifici e integratori alimentari che potranno colmare il tuo fabbisogno e bilanciare una dieta equilibrata.