Giuditta

Personal Trainer in Reverbia Porta Romana

Sono Giuditta, Chinesiologo Clinico e Personal Trainer. La mia passione per lo sport è iniziata fin da piccola, quando ho praticato nuoto, danza (ho conseguito un diploma in balletto accademico e danza moderna) e boxe, disciplina che seguo tuttora.

La mia dedizione per il movimento mi ha spinta a iscrivermi alla facoltà di Scienze Motorie, proseguendo poi con una Specializzazione in Scienze Motorie Preventive e Adattate presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano, dove ho conseguito la Laurea con lode.

Fin dall'inizio, il mio obiettivo è stato quello di mettere in pratica ciò che ho appreso durante il mio percorso di studi. Oggi, come Chinesiologa Clinica e Personal Trainer, mi impegno a trasmettere ai miei clienti la passione, la costanza e l'importanza di un esercizio fisico ben progettato.

Credo fermamente nella versatilità dell'esercizio fisico: ogni allenamento è personalizzabile e adattabile alle esigenze di ciascun individuo. Il mio punto di forza è individuare le problematiche o i desideri dei miei clienti, avviando un percorso con esercizi mirati affinché possano sentirsi meglio nel più breve tempo possibile.

Negli ultimi anni, ho dedicato gran parte del mio tempo allo studio della postura e del Pilates, per garantire ai miei clienti un benessere ottimale a partire da un corretto allineamento del corpo.