Carmen

Personal Trainer presso Reverbia Bocconi

Mi chiamo Carmen e a soli 24 anni, ho già conseguito una laurea in Scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate, un campo che mi appassiona profondamente e nel quale ho scelto di specializzarmi per il suo impatto positivo sulla qualità della vita delle persone.

Il mio interesse verso la salute e il benessere si è concretizzato attraverso studi approfonditi in ginnastica posturale durante il mio percorso universitario. Questa specializzazione mi permette di identificare e trattare vari tipi di dolori e disagi muscolo-scheletrici, migliorando così significativamente il benessere dei miei clienti attraverso tecniche specifiche e mirate.

Prima di sviluppare qualsiasi programma di allenamento, dedico tempo all’osservazione e alla valutazione completa del cliente. Questo processo di analisi dettagliata assicura che sia identificato ogni punto di forza, nonché aree di potenziale miglioramento, garantendo un approccio completamente personalizzato e altamente efficace.

L’obiettivo principale dei miei programmi di allenamento è di sviluppare un percorso su misura che integri allenamento funzionale e riequilibrio posturale, sempre in stretta correlazione con le esigenze specifiche e le richieste personali del cliente.

Caratterizzata da un'indole empatica e solare, sono profondamente impegnata nel creare un ambiente accogliente e motivante, dove ogni cliente possa sentirsi completamente a suo agio, supportato e stimolato a raggiungere i propri obiettivi di salute e fitness.